2017年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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890 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 63.22g.
朝食: Верес Лечо Болгарское, Приосколье Печень Куриная, Жареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Мираторг Язык Свиной. 軽食/その他: Alpen Gold Шоколад Молочный, Red Bull Red Bull, Кофе, Сырники. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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