2017年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 21日:
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1252 kcal
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脂質: 87.03g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 40.55g.
朝食: AH Filet Americain Naturel, Bona Boter, Ik Snel Broodje. 昼食: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Zaanse Mayonaise, Witlof, Jumbo Sperziebonen Gebroken. 夕食: Unox Champignon Soep. 軽食/その他: Margherita Pizza, Jumbo Ontbijtspek, AH Achterham. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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