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Depois da jacada =(
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72 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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675 kcal
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脂質: 61.27g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 10.58g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Alface, Abobrinha. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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