2010年 01月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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188.2 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 01月 30日:
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144 kcal
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脂質: 10.81g | たんぱく質: 10.96g | 炭水化物: 0.00g.
夕食: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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