2017年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
|
643 kcal
|
脂質: 15.27g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 55.70g.
朝食: Erdbeeren, Govinda Flohsamenschalen. 昼食: Milsani Speisequark Magerstufe, Frischkäse Light, Salatgurke, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. 夕食: Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
|
体重に変化ありません
|