2017年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
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975 kcal
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脂質: 39.60g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 89.88g.
朝食: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Coffee. 夕食: Burrito with Beef and Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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