2017年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 19日:
|
1507 kcal
|
脂質: 52.85g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 199.49g.
朝食: Mangos, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 昼食: Gelbe Paprika, Zwiebeln, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Bonduelle Gold Mais, Champignons, Rapsöl, Milsani Feine Creme Zum Kochen, Zucchini, Real Quality Pariser Karotten. 軽食/その他: Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|