2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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641 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 34.21g | 炭水化物: 45.27g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 昼食: Feijoada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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