2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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854 kcal
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脂質: 39.38g | たんぱく質: 18.75g | 炭水化物: 101.50g.
朝食: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Snickers Riegel. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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