2017年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 18日:
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338 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 24.22g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Зеленый Чай, Домик в деревне Творог 0,1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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