2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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1049 kcal
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脂質: 74.23g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 25.60g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Maionese, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alho, Cebolas, Peito de Frango. 軽食/その他: LeBon Salsicha tipo Viena. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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