2017年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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489 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 46.92g | 炭水化物: 19.47g.
朝食: Coffee, Royal Red Wild Alaskan Sockeye Red Salmon. 昼食: Wild Alaskan Sockeye Red Salmon. 軽食/その他: Vicks Nyquil. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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