2017年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 17日:
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1266 kcal
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脂質: 54.80g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 150.42g.
朝食: Kaffee mit Milch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 昼食: Kaffee mit Milch, Deli Reform Das Original, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Dulano Geflügel-Mortadella, Grafschafter Butter Toast. 夕食: Ja! Würfelzucker, Teekanne Rotbusch Orange, Milbona Back-Hirtenkäse. 軽食/その他: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Milka Knister Bonbons, Milka Knister Bonbons. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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