2017年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 16日:
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1029 kcal
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脂質: 49.28g | たんぱく質: 34.56g | 炭水化物: 108.80g.
朝食: Bregott Bregott Ekologisk, Dahls Källarfranska. 昼食: Coca-cola Coca-Cola Light (Burk), McDonald's Pommes Frites (Mellan), McDonald's Big Mac. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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