2017年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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1462 kcal
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脂質: 39.62g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 223.40g.
朝食: Herta Kochschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. 軽食/その他: Milka Choco Minis, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Berliner, Amicelli Amicelli. もっと...
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体重に変化ありません
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