2017年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
|
586 kcal
|
脂質: 22.88g | たんぱく質: 18.99g | 炭水化物: 81.67g.
朝食: Кофе, Пирожное Заварное. 昼食: Красные Помидоры, Булгур (Вареный). 夕食: Суп Овощной, Добрый День Хлебцы Минские. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|