2017年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 15日:
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894 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 110.72g.
朝食: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Confitures et Conserves, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Huile Végétale, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes, Salade Verte. 夕食: Oranges, Lactel Lait Fermenté. 軽食/その他: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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