2017年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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524 kcal
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脂質: 4.71g | たんぱく質: 68.91g | 炭水化物: 51.08g.
朝食: Govinda Flohsamenschalen. 昼食: Edeka Kabeljau Filets, Zucchini, Lidl Gehackte Tomaten. 夕食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milsani Speisequark Magerstufe, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Hähnchenbrust-Filet, No Wonder Magische Kohlsuppe. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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