2017年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1422 kcal
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脂質: 53.41g | たんぱく質: 31.53g | 炭水化物: 209.33g.
朝食: Fitness Смесь Семян Здоровье, Джемы и Варенья, Постный Овсяноблин, Кофе. 昼食: Пироженое, Чай. 夕食: Добрый День Хлебцы Минские, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Халва, Батон. もっと...
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体重に変化ありません
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