2017年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:
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1033 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 131.26g.
朝食: Marmorkuchen, Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ostmann Dillsauce, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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