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baerchenlesen
日記
2017年 03月 14日
baerchenlesenの日記, 2017年 03月 14日
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2017年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.7 kg
これまでの減量分:
20.7 kg
.
残り:
1.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 03月 14日:
1947 kcal
運動:
階段昇降 - 10 分, 運転 - 10 分, 仕事 (立ち仕事) - 3 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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