2017年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 13日:
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942 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 34.87g | 炭水化物: 50.71g.
朝食: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. 夕食: Biedronka Chleb Słowiański, Wieluń Twarożek Mój Ulubiony, Awokado, Jajko Sadzone. 軽食/その他: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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