2017年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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633 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 49.69g | 炭水化物: 60.29g.
朝食: Govinda Flohsamenschalen. 昼食: Aldi Kohlrabi, Dosentomaten, REWE Rinderhack, Zwiebeln, Frischkäse Light. 夕食: Blumenkohl, Schweinelende (Filet), Rote Paprika, Tomatenmark. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Erdbeeren. もっと...
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体重に変化ありません
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