2017年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
|
1455 kcal
|
脂質: 58.04g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 177.47g.
朝食: Stouffer's Signature Classics Fish Filet. 夕食: Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. 軽食/その他: Air Popped Popcorn, Butter. もっと...
|
週に4.1 kg減量中
|