ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
|
756 kcal
|
脂質: 49.61g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 38.88g.
朝食: Lac Lélo Queijo tipo Quark, Café, Canela, Apti Cacau em Pó, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Tirol Requeijão Cremoso. 昼食: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Assada, Clara de Ovo. 夕食: Abóbora, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Cebolas, Caldo de Galinha, Cenouras. 軽食/その他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Café, Canela, Apti Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|