2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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1438 kcal
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脂質: 86.64g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 62.75g.
朝食: Fried Egg without Fat, Coffee, Ginger (Ground), Turmeric (Ground). 昼食: cheboygan blood orange beer, Ginger, Turmeric (Ground), Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. 夕食: Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Mesquite Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 軽食/その他: Oranges, Peanut Butter, Dry Roasted Peanuts (with Salt). もっと...
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体重に変化ありません
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