2017年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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697 kcal
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脂質: 15.04g | たんぱく質: 30.72g | 炭水化物: 108.80g.
朝食: Qi2 Man Oatcake Schokolade, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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