2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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1405 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 86.05g | 炭水化物: 150.43g.
朝食: Bananas, Fage Total Greek Strained Yogurt. 昼食: Newman's Own Natural Flavor Microwave Popcorn. 夕食: White Rice, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kerrygold Pure Irish Butter. 軽食/その他: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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