2012年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 17日:
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1036 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 71.16g | 炭水化物: 63.58g.
朝食: Egg, Coffee. 昼食: Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Pomegranate & Passion Fruit, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage Soup. 夕食: Sugar Free Low Fat Mousse Mix, Oat Bran, Bombay Chicken Salad. 軽食/その他: Parmesan Cheese (Hard), Cucumber (Peeled). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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