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arghh, wrong way.
Need to find my motivation again.
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117.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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1041 kcal
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脂質: 55.98g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 83.35g.
朝食: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Domino Sugar Sugar Cubes Dots, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Snak Club Raw Almonds. 昼食: Land O'Lakes Deli Provolone Cheese Slices, Mayonnaise, Meijer Low Carb Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: Pringles Original Potato Crisps. もっと...
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3207 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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