edndgnの日記, 2017年 03月 8日

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:

965 kcal

脂質: 40.90g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 94.26g. 朝食: Tuz, Toz Biber, Tereyağı, Yumurta, Balkabağı. 昼食: Tuz, Sarımsak, Lahana, İçim Light Yoğurt. 夕食: Kırmızı Lahana, Domatesler, Toz Biber. 軽食/その他: İçim Light Yoğurt, Mis Yarım Yağlı Süt, Mis Yarım Yağlı Süt. もっと...

2622 kcal

運動: Yürüyüş - 1 時間　 15 分, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

9 人のサポーターいいね！

Şurda dursun :)

2017年 03月 8日投稿者: edndgn

Bence Kadına hergün 8 mart olmalı :)

2017年 03月 8日投稿者: Aysgulgndz

Yinede kutlayalım gitsin. :)

2017年 03月 8日投稿者: edndgn


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