2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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789 kcal
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脂質: 12.46g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 134.90g.
朝食: Banana, Kiwi, Café, Leche Descremada, Ser Yogurt Bebible. 昼食: Banana. 夕食: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Melón. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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