2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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878 kcal
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脂質: 24.97g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 112.35g.
朝食: Зеленое Яблоко, Редис, Помидоры, Активия Творожная Натуральная. 昼食: Йогурт Белый Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. 夕食: Кефир 2,7%, Соль, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に14 kg減量中
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