2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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248 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 18.04g | 炭水化物: 28.09g.
朝食: Агуша Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Манная Каша на Молоке, Кофе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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