2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1595 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 67.14g | 炭水化物: 244.73g.
朝食: REWE Pomelo, Rapunzel Sportler Brei, REWE Bio Müsli Beeren, Kaffee mit Milch, Ja! Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut. 昼食: Apfel, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Meggle Joghurtbutter, Chiabrot, Roggenvollkornbrot. 夕食: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Kohl-Bulgur-Eintopf. 軽食/その他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), REWE Pomelo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
2017年 03月 7日 投稿者: marcothebrain
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2017年 03月 7日 投稿者: Hantel76
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2017年 03月 7日 投稿者: Claudia2305
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2017年 03月 7日 投稿者: Ritamine
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2017年 03月 7日 投稿者: Viviace
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Huch, danke Ihr Lieben! Eija, das Schokobot muß ja wieder runter...;-)
2017年 03月 7日 投稿者: Hantel76
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2017年 03月 7日 投稿者: Everlost
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Hättest du mit mir geteilt, bräuchtest du dich nicht so quälen 😜
2017年 03月 7日 投稿者: Sabineundholger
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Ich gebe mir immer wieder auf's Neue Mühe und jaaa Sabine->ich weiß!
2017年 03月 7日 投稿者: Hantel76
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