2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1262 kcal
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脂質: 72.57g | たんぱく質: 68.75g | 炭水化物: 84.04g.
朝食: Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet, Fromage Brie. 昼食: Findus Poisson Pané, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. 夕食: Salade Verte. 軽食/その他: Sucre, Café Expresso, Carrefour Amandes Décortiquées, Pruneau Sec. もっと...
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体重に変化ありません
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