2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
|
2496 kcal
|
脂質: 42.85g | たんぱく質: 126.84g | 炭水化物: 401.98g.
朝食: Bio-time Flocons d'avoine, Everyday Magere Melk. 昼食: Bio-time Flocons d'avoine, Everyday Magere Melk, Fromage Romano Râpé, Colruyt Everyday Liant Pour Sauce, Everyday Magere Melk, Pâtes Sèches de Blé Entier, Herta Allumettes de Bacon, Chou-Fleur. 夕食: Printana Parijse Champignons, Printana Piperade, Couscous. 軽食/その他: Oeuf, Raisins Secs, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Pépites de Chocolat, Banane, Colruyt Everyday All In Mix, Everyday Magere Melk, Bio-time Flocons d'avoine. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|