2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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1048 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 61.60g | 炭水化物: 106.76g.
朝食: Чай, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. 夕食: Белый Рис, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Orion Choco Pie. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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