2017年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 75 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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2076 kcal
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脂質: 76.16g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 287.54g.
昼食: Aldi Apfelschorle, Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Türkisches Fladenbrot. 夕食: Kinder Riegel (21g). 軽食/その他: Leibniz Choco Vollmilch, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Chickenburger. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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