2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
|
1433 kcal
|
脂質: 64.98g | たんぱく質: 71.47g | 炭水化物: 148.07g.
朝食: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Грецкие Орехи, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Вареное Яйцо, Фундук, Чернослив, Семена Льна, Dr Dias Клетчатка Изящная, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Курага. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фуа-гра. 夕食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чука, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Тёма Биолакт Кисломолочный, Nutiva Семена Чиа, Агуша Творог Детский 4,5%. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|