2017年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 3日:
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1686 kcal
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脂質: 47.45g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 260.92g.
朝食: Dżemy i Konfitury, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. 昼食: Almette Serek Śmietankowy, Chleb Biały. 夕食: Bakalland Daktyle Suszone, Banan. 軽食/その他: Złota Rybka Paluszki Rybne, Chleb Biały, Ketchup, Parówka. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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