2017年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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2172 kcal
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脂質: 54.03g | たんぱく質: 189.65g | 炭水化物: 227.70g.
朝食: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Egg, Egg White. 昼食: Minced Ostrich, Brown Rice (Medium-Grain), Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), USN 100% Whey Protein. 夕食: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Minced Ostrich, Brown Rice (Medium-Grain). 軽食/その他: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Brown Rice (Medium-Grain), Minced Ostrich. もっと...
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体重に変化ありません
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