Вес стоит уже месяц😢 Боюсь читмилить😧
А если ещё калорий урезать то тоже ничего хорошего ( Остаётся переждать плато...

623 kcal 脂質: 23.28g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 75.45g.   朝食: Овсяные Блинчики. 昼食: Гороховый Суп, Авида Биоматрикс. もっと...
1644 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Я бы на вашем месте не кушала бананы Если ваша цель - похудение, то бананы и виноград кушать нельзя( вместо банана скушайте другой более полезный фрукт 🥝🍍🍓🍐🍎🍊🍉 
2017年 03月 2日 投稿者: kri19991

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


rollyflame1の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。