2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
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1039 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 166.03g.
朝食: Banana Bread, 2% Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Hershey's Chocolate Caramel Creamer. 昼食: Blaze Pizza Simple Pie. 夕食: New York The Original Texas Garlic Toast, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). 軽食/その他: American Licorice Red Vine Licorice, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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