2017年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 2日:
|
849 kcal
|
脂質: 60.51g | たんぱく質: 39.83g | 炭水化物: 41.25g.
軽食/その他: Pêra Portuguesa, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Abobrinha Cozida, Couve Refogada, Ovo, Carne de Porco Assada, Banha de Porco. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|