2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 42.3 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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1797 kcal
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脂質: 142.12g | たんぱく質: 92.34g | 炭水化物: 28.75g.
朝食: Ik Chocolade Truffels Ik. 昼食: Garlan Kruidenkaas, AH Achterham, Kipfilet, AH Wortelen Extra Fijn. 夕食: Garlan Kruidenkaas, AH Speklap, Zero Noodles Zero Noodles, AH Italiaanse Wokgroente. 軽食/その他: Salami, Zaanse Mayonaise, Zwagerman Salami, Garlan Kruidenkaas, AH Achterham. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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