2017年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 1日:
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1318 kcal
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脂質: 46.07g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 223.43g.
朝食: Банан. 昼食: Капустный Салат, Смешанные Орехи. 夕食: Яблоко, Макароны Жареные. 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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