2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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910 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. 昼食: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. 軽食/その他: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine (15.2 oz). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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