2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 77.0 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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1245 kcal
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脂質: 57.13g | たんぱく質: 126.02g | 炭水化物: 51.78g.
朝食: Our Family Grade A Large Eggs, Kraft American Cheese Slice, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Digestive Advantage Probiotic Gummies, Metamucil Sugar Free Metamucil. 昼食: 2/21/17 tuna salad, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Green Olives with Pimento. 夕食: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Celery, T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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