2017年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 28日:
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596 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 25.93g.
朝食: Zinho Pão de Alho com Catupiry, Zinho Pão de Alho com Catupiry. 昼食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tirolez Queijo Coalho, Kafta. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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